Carretera: La bici de carretera sigue colgada.
Btt: Sobre 45 km en poco más de 2 horas.
Ciudad paseo: Dos días pude utilizar la bici como medio de locomoción para ir al trabajo. Aproximadamente 75 km en poco más de 4 horas.
Correr: Ni siquiera me lo he planteado.
Aeróbico: Han sido poco más de 4 horas repartidas a partes iguales entre las zonas de 106 a 122 PPM y 123 a 149 PPM.
Anaeróbico: 14 minutos.
Lo peor: Durante los 3 últimos meses solo he practicado deporte 16 horas, menos de lo que suelo hacer en un mes normal.
Lo mejor: Las circunstancias van cambiando poco a poco y espero empezar a normalizar mi tiempo libre.
Objetivos: Tengo que empezar casi de cero, así que me lo tomaré con calma; veré si puedo acumular bastantes horas aeróbicas sobre la bici.

En el resumen de Enero me quejaba de que por diversas circunstancias solo había podido dedicar 4 horas al deporte en todo el mes cosa que no ocurría desde 1995 (con matices). No sospechaba entonces que repetiría el mes siguiente, febrero. Por circunstancias familiares me he pasado casi todo el mes de casa al trabajo, de aquí al hospital y vuelta a casa sin quedarme tiempo ni ganas de practicar mis deportes favoritos. Además he pillado una bronquitis aguda que me ha tenido KO durante unos cuantos días.

La foto corresponde a la Masa Crítica de Vigo, octubre 2011.

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