El mejor amigo del hombre puede ser otro hombre, o un buen barril de cerveza; este otro (click aquí) es uno de los más firmes candidatos a llevarse el Oscar al mejor amigo pero el mejor de todos casi siempre es un animal de compañía que aunque te de trabajo, ocupaciones y preocupaciones también te dará alegrias y amor, mucho amor, te hará sentir importante, único y muy querido; te subirá la autoestima al mismo tiempo que harás un favor extraordinario a un ser vivo… o dos…

Fauve, la Petite Sauvage te explicará cómo puedes cooperar a esta formidable iniciativa.

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La vida es maravillosa; cada día te encuentras detalles que te hacen sumamente feliz si sabes valorarlos como se merece.
Un sincero recibimiento de regreso a casa es una de esas pequeñas cosas con que la vida te regala.

NO VEAS UN EJEMPLO AQUÍ.

¡¡No lo veas!!

Más detalles optimistas en Optimistic Zone.

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La novela es el genero literario más vendido por mayoría abrumadora, también es el que más leo y del que mas escribo en este blog, aunque de vez en cuando me gustan otro tipo de libros que enriquecen el conocimiento humano.
Luis Rojas Marcos (Sevilla 1943) profesor de Psiquiatría de la Universidad de Nueva York y miembro de la Academia de Medicina de la misma ciudad, describe en este libro de una forma clara y sencilla, entre otras cosas:
La conciencia, la introspección, Los estigmas, el maquiavelismo, el autocontrol, autoestima global, los valores, el autofavoritismo, estratagemas protectoras; la relación entre ser extrovertido y optimista, entre prepotencia y abuso de poder, narcisismo y violencia; el peligro del orgullo herido, el odio a uno mismo, el autodesprecio melancólico, terapia ocupacional, etc, etc…

Claro, sencillo, eficaz,  positivo ¡Muy recomendable!

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Es sin duda uno de los mejores ingredientes que puedes llevarte a la boca, reduce la presión arterial y previene ciertos problemas del corazón. Reduce los niveles de grasa en la sangre. Contribuye a un normal flujo sanguíneo.

Existen estudios que relacionan la dieta diaria del consumo de pescado con la longevidad. También es bueno para la próstata.
La  investigadora  francesa  Pascale Barberger-Gateau encontró que  el  pescado podría tener un efecto protector frente a la demencia un 30 por 100.

También es saludable para las mujeres pues Según estudios franceses consumir, por lo menos, una vez a la semana pescado reduce el riesgo de desarrollar cáncer de útero en un 40%.

España es  un país con una riquísima tradición  pesquera y cultura gastronómica en relación con el pescado, tenemos la inmensa suerte de disponer de un magnifico pescado fresco durante todas las estaciones  del año y de unas recetas gastronómicas inmensamente exquisitas. También se puede comer crudo.

¿Te gusta el pescado? ¿Cuál es tu favorito? ¿Este?

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As Concellerías de Turismo e Cultura organizan a “II Andaina Concello de Nigrán” o domingo 21 de Xuño.
Esta Andaina ten finalidade cultural e deportiva; pero nunca competitiva. A camiñada empeza no Torreiro de Festas de San Roque e remata preto do mesmo lugar cun xantar (no Bar da Comisión de San Roque). Ten unha extensión de 20 Kms. aproximadamente. É imprescindible ter feita a inscrición antes do luns 8 de xuño. Prezo 15€/persoa.
Máis información no 986 36 87 34 ou en www.nigran.org
Entradas relacionadas: Primera Andaina.

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