Posts Tagged “Baiona”

Aprovechando una magnifica mañana para la práctica del ciclismo: poco tráfico, ni lluvia ni calor, viento muy suave al contrario de lo normal en esa zona. Aunque, al contrario de lo habitual en los últimos días hoy está nublado, pero no hace frio: aproximadamente 11º a mediodía.  Fui a la ruta habitual en los últimos meses: De Ramallosa a Oya, solo 35 km esta vez, pues no me apetecía madrugar el primer día del año.  Y vuelta por el mismo sitio.  Un leve paseo casi llano, con algunos pequeños repechos y otros de mediana importancia que, cuando estoy en forma se hacen mucho más divertidos.  20 km hora de media, una hora y tres cuartos el total de tiempo invertido.

Estuve observando cómo van las obras de acondicionamiento y reforma del mal parido carril bici hacia A Guarda.  Hay dos cosas que me agradan: la desaparición de los peligrosos bordillos(pincha aquí) de cemento y algunas nuevas señales. Ambas cosas las habíamos reclamado en varias ocasiones.

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La vuelta llega a Baiona. En la 2ª etapa la serpiente multicolor pasa muy cerca de la puerta de mi casa y el final está situado en el puerto que más veces he subido, La Groba, una subida dura de 11 Km (dura para nosotros, los cicloturistas). La salida está programada para las 13:22 desde la Avenida Montero Ríos, Pontevedra,  frente al edificio de la Diputación. Es conveniente estar unas horas antes para poder ver el protocolo de firmas, la caravana publicitaria y, sobre todo algunos de tus ídolos.
El recorrido y horas de paso (Arcade, Redondela, Vigo, Nigrán, A Ramallosa, Gondomar, Porriño, Ponteareas, Salvaterra de Miño, Tuy, A Guarda, Baiona. se puede ver aquí (Pincha) sobre las 2:30 de la tarde pasarán a 1 Km de mi casa. Sobre las 5 de la tarde comenzarán a subir desde Baiona. En mis buenos tiempos yo tardaba menos de 40 minutos en coronar, ellos lo harán en la mitad, me imagino.

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El club  de ciclismo Oiense organiza la primera marcha “Baixo Miño- Valmiñor“, en la que se incluye el tramo de los últimos 60 km con  subida incluida al monte da Groba, final de la segunda etapa  de la vuelta a España 2013 que se celebrará el domingo 25 de agosto.

Día: Domingo 28 de julio de 2013

Hora: 9:00

Lugar: Monasterio de Oya

Distancia: 115 km

Llegada  prevista: 14:00. 26km/hora

Precio: Federados gratis, no federados 12 euros (licencia 1 día)

Servicios: avituallamientos , médico, duchas,  recuerdo

Comida para ciclistas y acompañantes: (14:30) fin de marcha, hotel A RAIÑA 10 euros (sardiñada, empanadas, vino gallego) Grupo de gaitas y baile

Andaina para acompañantes: camino monacal de la costa, 10 km. Salida a las 10:00

Alojamiento más almuerzo: 33 euros

DVD de la marcha: 10 euros

Padrino de la marcha: Serafín Martinez (exciclista Xacobeo Galicia)

Recorrido controlado con 2 tramos libres

Gondomar, alto de Tebra, vilameán.  10 kms

Baiona, alto de la Groba 12 km 500 metros de desnivel

Plazas limitadas 350 participantes

Mayores de 16 años

Casco obligatorio

Inscripciones  y más información en la web del club de ciclismo Oiense. (pincha aquí) (fecha tope viernes 26, 14:00)

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Bicis eléctricas en Vigo, Nigrán, Baiona, Pontevedra.

Cada vez veo más bicis eléctricas en la zona en la que vivo y me muevo diariamente, Nigrán, Baiona, Val Miñor, Vigo y en todo el sur de la provincia,  Pontevedra, Galicia. Hace mucho tiempo que estoy convencido de la rentabilidad de una bici eléctrica. Y no me refiero solo al aspecto económico, sino también al ahorro de tiempo y a la comodidad, pero sobre todo al beneficio para la salud de quien la conduce, de su ciudad, del entorno y del planeta, puesto que no contaminan apenas y prácticas un cómodo y saludable ejercicio.  Tengo en mente probar una o varias y ¿Quién sabe? Algún día es posible que me compre una para ciertas ocasiones en las que las circunstancias  sean propicias para ello.

De momento prefiero la bicicleta convencional, incluso si hay cuestas, a pesar de la incomodidad que tiene en ocasiones una sudada a destiempo.

La bicicleta eléctrica es ideal cuando no quieres llegar sudado, si tu estado físico no es bueno, si el recorrido es muy incomodo, si la temperatura muy alta o si quieres ahorrar tiempo.  Para ciudades con muchas cuestas como Vigo la bicicleta asistida eléctricamente es una maravilla.

Para el profano en la materia expongo aquí algunas de sus características:

Se diferencia de una motocicleta en que si no das pedales se para y de una bici normal en que tu potencia se ve incrementada en gran medida; lo notas más en las cuestas. Además no hacen casi ruido. Las hay plegables y con aspectos y precios muy variables. A partir de mil y pico euros se pueden conseguir modelos fiables de buena calidad. En cuanto pueda haré un artículo más profundo sobre el tema.

En España está creciendo mucho como medio de transporte pero está muy lejos de países como Holanda, con un 1.000.000 de bicis eléctricas vendidas. Se calcula que en el 2018 circulen en el mundo 51 millones de bicicletas con asistencia eléctrica.

Fuente  y foto  Forococheselectricos.com

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En una maravillosa mañana primaveral, por no decir veraniega, aunque estamos a más de una semana del comienzo de la estación de las flores  desempolvamos nuestras “todo terreno” Poké y yo, por la ruta habitual de estos últimos meses, después de un mes de obligado parón.  Me costó seguirlo, pues aunque lleva el mismo tiempo que yo sin montar en bici la edad se nota, casi el doble es mucha diferencia aunque cuando estoy bien entrenado y él no lo está sufre en ocasiones para seguir mi rueda en carretera pasadas las dos primeras horas de pedaleo. En el monte soy yo el que no puedo seguirlo estemos como estemos de entrenados, pues la técnica juega aquí en su favor.  Nada especial que añadir, calor –sobre 20 grados- para la época en la que estamos, la ruta con bastantes y empinadas cuestas y la ropa invernal con la que, equivocadamente nos equipamos hoy.  Nos cruzamos con vacas y caballos –como siempre-, ningún ciclista, sin percances ni averías, ningún amago de caída, ni siquiera un pinchazo.  Han sido aproximadamente 25 km en dos horas, 82 minutos de ejercicio aeróbico, 4 anaeróbicos y 36 a ritmo relajado que corresponden más que nada a las bajadas.

 

Monte Groba, Baiona

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La foto la he recibido por correo y no tiene “nada que ver”con esta noticia.

Copio y pego la siguiente noticia de la Voz de Galicia.es:
Un conductor de Baiona intenta agredir a dos ciclistas a los que casi atropella
Un conductor amenazó ayer a dos ciclistas a los que estuvo a punto de atropellar en Nigrán después de hacer un adelantamiento peligroso y que persiguió durante tres kilómetros hasta llegar al término municipal de Baiona. Los dos deportistas circulaban en paralelo en dirección a Praia América en la PO-325 a la altura de la Foz del Miñor. Solo uno de ellos ocupaba la vía, puesto que el otro circulaba por el arcén.

De repente, vieron un vehículo que circulaba a gran velocidad en dirección contraria adelantando en un tramo de línea continua que iba directamente hacia ellos.

Los dos ciclistas tuvieron que apartarse rápidamente y arrimarse a los setos que separan la carretera del paseo de la marisma para evitar ser arrollados por el vehículo. Tras el susto, realizaron un gesto de desaprobación por la maniobra peligrosa que había realizado el conductor del vehículo, a quien no debió de parecerle muy bien, dado que dio la vuelta y empezó a perseguirles.

Unos tres kilómetros más adelante, ya en la PO 552 poco antes de llegar al cementerio de Sabarís el conductor del turismo alcanzó a los ciclistas y les cerró el paso frenando en seco el coche delante de ellos. Testigos presenciales aseguran que incluso hizo un amago como si quisiera atropellarles.

El hombre salió del vehículo dispuesto a agredir a los dos ciclistas, que tuvieron que bajarse de las bicicletas porque el coche, un Renault Clio de color gris, estaba bloqueando el arcén de la carretera. Entonces se entabló una fuerte discusión en la que el conductor dijo que estaba harto de los ciclistas que invadían la carretera.

Trifulca

Un policía nacional vecino de Baiona que no estaba de servicio pero que pasaba por allí en aquel momento tuvo que intervenir para agarrar al conductor del coche, que estaba hecho una furia, e intermediar en la discusión.

Otros conductores también pararon sus coches en vista de la trifulca que se estaba montando. Los ciclistas llamaron a la Guardia Civil e inmediatamente se personó una patrulla del puesto de Baiona-Nigrán, que identificó al conductor, un joven de la parroquia de Belesar, así como a los dos ciclistas. Al final, los dos deportistas prefirieron no interponer ninguna denuncia para no complicarse la vida y acabaron su recorrido en Baiona.

«Lidiar con conductores intransigentes es lo de todos los días; a veces te das cuenta de que puedes molestar, pero en este caso no estábamos ocupando la carretera porque íbamos junto al arcén y el vehículo venía hacia nosotros en dirección contraria», manifestó J.S., uno de los dos protagonistas de este suceso.

La carretera de la costa entre Baiona y Oia es muy frecuentada por los amantes del ciclismo y no es la primera vez que se producen enfrentamientos de este tipo por la intransigencia de algunos conductores.

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Una conductora de Baiona embistió tres veces a un ciclista a la altura de cabo Silleiro. Click aquí.

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