Otro mes bajo mínimos.

Datos resumidos.

Carretera: 275  km en  12 horas  (4 salidas). Bajo mínimos.

Btt: 35 km en una salida de 2 horas.

Ciudad paseo: Por distintos motivos solo utilicé una vez la bici como medio de locomoción  de casa al trabajo: Ramallosa Vigo, ida y vuelta, 40 km en dos horas y pico.

Correr: Lo he dejado por ahora.

Aeróbico: casi 11 horas, de las cuales solo 4  en lo más alto de la zona de entrenamiento (entre 123 y 149 ppm).

Anaeróbico: Media hora, ¡normal!.

Lo peor: No haber podido hacer más salidas y más largas.

Lo mejor: No he tenido accidentes ni lesiones, sigo disfrutando con la bici  haciendo deporte y me sigue gustando usarla como medio de transporte  a pesar de ciertas incomodidades y del tiempo (¿perdido? en relación al coche)  en los desplazamientos de casa al trabajo, ida y vuelta.

Objetivos: Ir cogiendo fondo y, sobre todo disfrutar con ello, cosa  que se me complica últimamente por diversas circunstancias que, espero que sean pasajeras y que pueda retomar este deporte a los niveles de hace unos pocos años.

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