Este ha sido un mes con dos partes bien diferenciadas, hasta el día 13 no ha parado de llover, si lo hizo algunas veces no ha coincidido con mis horas de ocio. A partir del día 14 quite la bici de carretera a rodar hasta en 4 ocasiones. Con la de paseo y ciudad me he ido al trabajo igualmente 4 días.

Resumen

Carretera: 230 km en poco menos de 11 horas. No es gran cosa en primavera, pero debido a las circunstancias…es lo que hay.

 

Btt: Descansando en el garaje.

 

Ciudad paseo: 4 viajes Ramallosa Vigo, ida y vuelta, casi 170 km en poco más de 10 horas.

Correr: Lo he dejado por ahora.

 

Aeróbico: casi 13 horas, de las cuales solo 4 son en la zona más alta (entre 123 y 149 ppm).

 

Anaeróbico: 1 hora, ¡normal!.

 

Lo peor: No haber podido hacer más salidas y más largas. Estoy en 77 kilos en estos momentos. Me sobran 4 como mínimo.

 

Lo mejor: No he tenido accidentes ni lesiones, sigo disfrutando con la bici deportiva. Me sigue gustando usarla como medio de locomoción a pesar de ciertas incomodidades y del tiempo ¿perdido? en los desplazamientos de casa al trabajo.

 

Objetivos: Ir cogiendo fondo y, sobre todo disfrutar con ello.

La foto es en Monteferro el mes pasado

Deja una Respuesta

:-) :D :( ;) :lol: :-P :takes: :embrace: :dancefast: :worship: :angry: :birdance: :kiss: :welcome: :toast: :clap: :Asleep: :drunk: :header: :hands: :shock: :mrgreen: :oops: :hammer: :ciclyng: :adiction: :war: :roll: :cry: :bicycle: :flamethrower: