El chico irlandés  de 22 años  acudió al médico porque su erección duraba ya  5 semanas.  Al parecer fue una caída con su BTT lo que lo provocó la lesión.

El  caso está recogido en el último número del Irish Medical Journal, donde se explica que  los médicos no apreciaron en un principio ninguna lesión. El primer diagnóstico fue  priapismo, un flujo de sangre en el pene demasiado alto.

Más información: Más efectivo que un Viagra...

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El vehículo del Siglo XXI: Es una BICI, es un AUTO, es sostenible, ecológico, rápido, eficiente, bonito…

Hasta hace unas pocas horas estaba convencido, sin ningún género de dudas que el mejor medio de locomoción en ciudad, en general, salvo algunas excepciones es la bici eléctrica (Bicicleta con asistencia al pedaleo). De hecho se han realizado numerosas pruebas que así lo demuestran.

Ahora ya no.

Ya no pienso igual. Pues hay una novedad importante:

El Carbike. Un prototipo recién patentado, diseñado y fabricado íntegramente, como no en el MIT (Instituto Tecnológico de Massachusetts), la mejor universidad del mundo en tecnología. Se trata de un triciclo, un híbrido entre coche y bicicleta con asistencia eléctrica al pedaleo.

Twike.

El prototipo, que acaba de finalizar la primera fase experimental es un ingenioso biplaza inspirado en el famoso Twike; convertible en un espacioso maletero el habitáculo del copiloto, mediante un seguro sistema de anclajes que impiden cualquier movimiento del equipaje.Además posee un pequeño maletero trasero, convertible en asiento para un pasajero de, preferiblemente pequeñas dimensiones y peso, un niño, por ejemplo.

El Carbike es mucho más ligero -un 35% menos, 160 vs 246 kilos-que el Twike 5, , la mejor versión del Twike que saldrá a la venta en 2.014, gracias a que su chasis es de fibra de carbono ultraligera y la carrocería de un nuevo material derivado del termoplastico, flexible y a la vez un excelente recolector de energía solar.

Supercapacitores.

Al igual que  muchos otros vehículos híbridos su batería se recarga en marcha, mientras pedaleas,  cuesta abajo, al utilizar los frenos; en definitiva siempre que hay algún tipo de movimiento de los pedales o de las ruedas y, se acumula en unas súper-modernas baterías a base de supercapacitores  de grafeno  que pueden llegar a almacenar hasta 200.000 faradios y que van, en parte insertadas en el chasis del vehículo, solucionando así los problemas de peso y espacio..

Generador triboelectrico.

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El Mountain Bike o BTT es un deporte relativamente nuevo, aérobico, que estimula la producción de adrenalina; surge en Estados Unidos en la década de los 70 y se ha extendido con gran velocidad y éxito a la mayor parte del mundo debido, entre otras cosas a los grandes beneficios que aporta para la salud.
Pinchando en los Gif puedes leer y ver un fantástico vídeo instructivo.
:ciclyng:

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Un ciclista baja de espaldas un puerto con un 10% de desnivel.
Por si fuera poco lo hace sentado en el manillar, con tráfico abierto y piso mojado y resbaladizo. Es en Noruega. Alcanzó los 80 km hora.
Para ver el vídeo pincha aquí: Bajar un puerto en bicicleta a 80 km hora, de espalda...

Cuidado con las lesiones.
:bicycle:

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La fotografía la tomé prestada del grupo de Facebook  ”Ciclistas en peligro y marginados.”

Según un estudio de Ponle Freno-AXA uno de cada cinco conductores de vehículos a motor no respeta la distancia de seguridad de 1,5 metros al adelantar a un ciclista.

Los datos obtenidos por los ciclistas amateurs Víctor González y Gonzalo Herranz el pasado verano a través de 15 provincias en 8 comunidades autónomas son los siguientes:

 

 

 

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Este mes he cambiado toda mi costumbre deportiva. Ni una sola vez me he subido a la bici de carretera, tampoco en la bici de montaña. También le di un pequeño descanso a la urbanita. Hace mucho tiempo que no voy al gimnasio y que no utilizo el electro estimulador. Mi único deporte este mes ha sido correr.

Datos resumidos.

Carretera: 0.

Btt: 0.

Bici urbana 0.

Correr: He salido 15  días a correr, entre 25 y 85 minutos. He tenido pequeñas molestias en las rodillas y  en otros puntos de piernas y caderas. Sigo progresando, sin arriesgar.

Zona  deportiva de entrenamiento aeróbico: casi 11  horas, mitad a en lo más alto de la zona de entrenamiento (entre 123 y 149 ppm).

Anaeróbico: 2 minutos en todo el mes. En estos momentos no me interesa esta zona de entrenamiento.

Lo peor: Las rodillas han comenzado a dar serios avisos.

Lo mejor: Sin lesiones.

Objetivos: Correr entre 80 y 90 minutos seguidos, a buen ritmo, sin lesiones ni molestias, antes de que finalice el otoño.

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Superpedestrian,  anunció hace unos días su intención de fabricar y comercializar la   Copenhaguen Wheel  (Rueda de Copenhague), que convierte cualquier bicicleta tradicional en una eléctrica, lista para ayudar  al ciclista cuando lo necesite.

Está pensada para sustituir la rueda trasera de cualquier bicicleta. En su interior se ubica un motor que funciona con una batería eléctrica y varios sensores.

Al pedalear, los sensores, junto con una aplicación  para smartphone, miden el esfuerzo que da el ciclista en cada pedalada para proporcionar una fuerza extra.

Mediante la aplicación el ciclista  puede ajustar o anular el impulso que le da el motor,

No hace falta encender ni activar ninguna función, se pone en marcha cuando los  sensores detectan que debe ayudar.

La batería de litio se recarga cuesta abajo, pedaleando hacia atrás y al frenar.

Sin cables

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Datos resumidos.

Carretera: 100 km en poco más de 5 horas, muchas cuestas. Dos salidas.

Btt: Una salida al Monteferro: 30 km, 2 horas.

Bici urbana (Ciudad paseo): 170 km en poco más de 6   horas en bici como medio de locomoción de casa al trabajo: Ramallosa Vigo, ida y vuelta, 4 días. En otoño es lo normal.

Correr: He salido 9  días a correr, entre 25 y 65 minutos. No he tenido ninguna molestia en las articulaciones inferiores ni en las plantas de los pies. Sigo progresando, sin arriesgar.

Zona  deportiva de entrenamiento aeróbico: casi 14  horas, de las cuales solo tres y media a en lo más alto de la zona de entrenamiento (entre 123 y 149 ppm).

Anaeróbico: 6 minutos en todo el mes. En estos momentos no me interesa esta zona de entrenamiento.

Lo peor: Ciertos problemas digestivos me han impedido hacer más deporte los últimos 5 días.

Lo mejor: Sin lesiones ni molestias en las articulaciones.

Objetivos: Correr entre 80 y 90 minutos seguidos, a buen ritmo, sin lesiones ni molestias, antes de que finalice el otoño.

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Estuve dudando si publicar aquí esta noticia o hacerlo en el apartado de Noticias extraordinarias , puesto que no sabía muy bien cual de los  dos sitios era el más apropiado.  Es sobre bicis y es en serio, por eso decidí ponerlo aquí porque en el otro sitio van mejor las cosas de humor.

El australiano Andrew Hellinga batió el récord Guinness al recorrer 337 kilómetros en  24 horas andando hacia atrás en bicicleta, durante una prueba benéfica a favor de los niños de Zambia.
Comenzó el 7 de octubre a las 6 de la mañana, paró en el km 182 para descansar un segundo y saludar a la multitud que lo apoyaba. Ya había conseguido el récord en ese momento.
Andrew asegura que anda en bicicleta para atrás desde la muy joven, para impresionar a las chicas.

 

Inicio.

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La Peña Ciclista Val Miñor organiza la marcha BTT  concello de Nigrán, 2013, el mejor mountain bike de la zona.

Pon la bici de montaña a punto y ven a disfrutar de un recorrido fabuloso:

Día: Domingo 10 de noviembre

Lugar: Pabellón de deportes de Panxón, Nigrán

Hora: 9 de la mañana

Distancia: Sobre 40 km.

Tiempo: Se prevé una duración de 3 a 4 horas.

Altitud máxima: 390 metros.

Desnivel máximo: 20%

Recorrido:  Desde Panxón se sale a los montes de Camos, Chandebrito, Parada… para volver al punto de inicio.

Servicios:

- Primeros auxilios y ambulancia

- Lavado de bicicletas al finalizar la marcha

- Vestuario con duchas

- Avituallamientos

- Asistencia mecánica en ruta.

Podéis ver algunas fotos (pincha aquí)  de la edición del 2009.

Ruta de senderismo alternativa para acompañantes:

Salida: A la misma hora y desde el mismo sitio.

Distancia: 8 km.

Dificultad: media baja. Sobre 3 horas.

Recorrido:

El sendero litoral Monteferro-A Ramallosa, también conocido como “Praia dos afogados” como la novela de Domingo Villar.

Más información: Nigrán BTT.

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