Amo la bicicleta

El Club Ciclista Bici Verde comunica que el sábado 12 de mayo, a partir de las 16.00 horas, se celebrará en las inmediaciones del Monte Comunal de San Bieito los siguientes eventos:

V Trofeo BTT Concello de Gondomar

Prueba puntuable para el Open de Galicia de XC 2012
Categorías: elite-sub 23, féminas, féminas cadete-junior, cadete, junior, master 30, master 40, master 50-60 y senior.
Trofeos para las 9 categorías
Premios en metálico (según Reglamento BTT-Rallie 2012, a mayores, se entregarán premios en metálico a las 5 féminas cadetes-junior)
Precio inscripciones (todas las categorías) 10 euros
Circuito de 5 km

II Circuito de Relevos

Inscripción gratuita
Requisito indispensable: participar en la prueba de XC
Participación con equipos de 3 corredores de cualquiera de las categorías
Premios en metálico y trofeos: 1º 90 euros, 2º 60 euros, 3º 30 euros

Sin más, aprovechamos la ocasión para enviaros un cordial saludo
Esteban Lorenzo
Presidente Club Ciclista Bici Verde

MÁIS INFORMACIÓN
610 970 699
bici_verde@hotmail.com

En una maravillosa mañana primaveral, por no decir veraniega, aunque estamos a más de una semana del comienzo de la estación de las flores  desempolvamos nuestras “todo terreno” Poké y yo, por la ruta habitual de estos últimos meses, después de un mes de obligado parón.  Me costó seguirlo, pues aunque lleva el mismo tiempo que yo sin montar en bici la edad se nota, casi el doble es mucha diferencia aunque cuando estoy bien entrenado y él no lo está sufre en ocasiones para seguir mi rueda en carretera pasadas las dos primeras horas de pedaleo. En el monte soy yo el que no puedo seguirlo estemos como estemos de entrenados, pues la técnica juega aquí en su favor.  Nada especial que añadir, calor –sobre 20 grados- para la época en la que estamos, la ruta con bastantes y empinadas cuestas y la ropa invernal con la que, equivocadamente nos equipamos hoy.  Nos cruzamos con vacas y caballos –como siempre-, ningún ciclista, sin percances ni averías, ningún amago de caída, ni siquiera un pinchazo.  Han sido aproximadamente 25 km en dos horas, 82 minutos de ejercicio aeróbico, 4 anaeróbicos y 36 a ritmo relajado que corresponden más que nada a las bajadas.

Monte Groba, Baiona

Para ver el video de la selección de las mejores caídas en la marcha de BTT de Nigrán 2011 pincha en la foto.

Hace algún tiempo que me desconecté casi del todo del mundo del mountain bike, ahora salgo salo a dar unos paseítos por el monte unas pocas veces al año –mi deporte principal es el ciclismo de carretera-. Después de un par de tortazos seguidos de consideración en el monte con múltiples fracturas ambos me he convertido en un gallina.  De todas maneras sigo de cerca algunos temas, entre ellos cabe destacar la celebración de la marcha Btt concello de Nigrán que organiza el club del cual soy socio desde hace más de una década.

Mis compañeros se están esforzando un año más por ofrecer una ruta para divertirse y maravillarse por  los montes  cercanos.

Aquí (clic) se pueden ver unos videos que confirman lo que acabo de escribir.