Este año no he ido a tirar fotos. En su lugar cuelgo este video en el que se puede apreciar la gran escasez de agua existente en estos momentos en los montes de este maravilloso concello.
Este video es gentileza de Nico y su peña, PEÑA CICLISTA CORREDOIRA, MOS.
La 5ª “Gran cita de mountain bike en Nigrán“. Salida: 9:15; desde el pabellón de deportes de Panxón, casi al nivel del mar. Distancia: 36 km Recorrido: Por los montes de las parroquias de Camos, Chandebrito, Parada,… Dificultad: Media-alta Altitud máxima: 464 m Desnivel máximo: 20% Duración: De 3 1/2 a 4 horas aproximadamente. Participación máxima: 500 valientes Servicios:
-Primeros auxilios y ambulancia
- Lavado de bicicletas al finalizar la marcha
- Vestuario con duchas
- Avituallamientos
- Asistencia mecánica en ruta.
¡Por fin!, después de una larga espera se ha quedado sin telarañas. Salimos a las 9:45 hacia el monte con el cielo despejado. Yo no creí en las previsiones meteorológicas, pero, a eso de las doce, tocó mojarse un poco. La temperatura era agradable incluso con los pies mojados. El recorrido fácil, aunque yo eche pie a tierra muchas veces puesto que me siento inseguro con piedras sueltas y palos, pues hace mucho que no voy al monte y he tenido varias caídas. Hemos hecho 30 kilómetros por los montes de San Cibrán y Portavedra en 3 horas de recorrido. Me ha quedado buen sabor de boca. Duración: 3:06:10 Consumo: 2.079 Kcal Ritmo cardíaco medio: 120 ppm Ritmo cardíaco máximo: 169 ppm Altitud máxima: 422 metros Subida: 660 m
El domingo 3 de Octubre de 2010 comenzará la nueva temporada de la Escuela de ciclismo de montaña del Monteferro Bike Club.
La escuela continuará con su filosofía de formación integral de niños y niñas, siendo el objetivo principal el desarrollo de los valores que más identifican al deporte del ciclismo: esfuerzo, superación personal, constancia, compañerismo… a través del disfrute de la bicicleta de montaña en plena naturaleza.
La escuela se celebra los domingos por la mañana en los alrededores del monumento de Monteferro, en el término municipal de Nigrán; un espacio natural privilegiado para la práctica deportiva.
Dentro del desarrollo de la escuela también se realizan actividades como las Rutas Familiares, que incluyen visitas a Parques Forestales y la participación en pruebas de Mini BTT.
Las edades para participar en la escuela comprenden desde los 5 hasta los 14 años de edad,
dividiéndose los grupos de edad, en los siguientes horarios:
De 10:00 a 11:30 niños y niñas nacid@s entre 1997 y 2000.
De 11:30 a 13:00 niños y niñas nacid@s entre 2001 y 2005.
La dirección de la escuela estará a cargo de David Alfonso. El Monteferro Bike Club cuenta además con varios monitores titulados que le acompañan en la labor formativa.
Javier Sánchez 695 552 067 javimonteferro@yahoo.es
David Alfonso 653 829 748 perimonteferro@yahoo.es Más información en:
Este video está grabado por una cámara desde el casco. En el se observa la destreza del ciclista queva delante. Está grabado en Vénosc, en los Alpes franceses.
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El domingo 3 de Octubre de 2010 comenzará la nueva temporada de la Escuela de ciclismo de montaña del Monteferro Bike Club.
Miguelón en Vigo